+32 477 607626 info@edithgijsbregts.be
Selecteer een pagina

Slapen

Een goede nachtrust begint met een goede slaaphygiëne. Alvast een aantal tips! Ga slapen als je je slaperig voelt en begin niet meer te lezen of TV te kijken. Vermijd te veel geestelijke of lichamelijke arbeid. Verzorg een regelmatig dag- en nachtritme en ga op...

Tip voor moederdag !!

In Antwerpen en omgeving vieren we op 15 augustus moederdag !! Een ideale gelegenheid om je mama of jezelf eens extra te verwennen. Met een relaxatie via de voeten kan je de dagelijkse beslommeringen en de stress even opzij zetten. Bel of mail me voor een afspraak of...