door Edith | apr 25, 2015 | aromatherapie, bijnieren, burn-out, hoge bloeddruk, hooikoorts, hypothalamus, reflexologie, rust, schildklier, slapeloosheid, slapen, stress, valerian, voetreflexologie
Vrijdag had ik een extra dagje reflexologie-bijscholing. De bijscholingen bestaan uit 8 verschillende thema’s waar we telkens nieuwe technieken leren. Deze keer stond het hormonenstelsel op het programma, voor mij toch wel één van de meest interessante sessies....
door Edith | apr 18, 2015 | aromatherapie, bijnieren, burn-out, hoge bloeddruk, hypothalamus, reflexologie, rust, schildklier, slapeloosheid, slapen, stress, valerian, voetreflexologie
Bloeddruk is de druk die wordt uitgeoefend op de wanden van de bloedvaten. Zonder bloeddruk is het niet mogelijk dat de hersenen, hart, longen, lever en nieren worden voorzien van de nodige nutriënten en zuurstof. De ideale bloeddruk heeft een bovendruk lager dan 120...
door Edith | apr 8, 2015 | aromatherapie, balans, hooikoorts, reflexologie, rust, slapen, stress, voetreflexologie, Welkom
Zonder dat we het weten doet iedereen wel eens aan reflexologie. Als iemand een bloedneus heeft leggen we een koud voorwerp in de nek. Het kloppen op het ruggetje van een baby om een boertje op te wekken, een spreker die zijn vingertoppen tegen elkaar plaatst is ook...
door Edith | okt 11, 2014 | reflexologie, rust, slapen, stress, workshops
Een goede nachtrust begint met een goede slaaphygiëne. Alvast een aantal tips! Ga slapen als je je slaperig voelt en begin niet meer te lezen of TV te kijken. Vermijd te veel geestelijke of lichamelijke arbeid. Verzorg een regelmatig dag- en nachtritme en ga op...
door Edith | dec 28, 2013 | aromatherapie, Brecht, reflexologie, rust, slapen, stress, valerian, voetreflexologie
door Edith | dec 4, 2013 | Brecht, reflexologie, rust, slapen, stress, valerian, voetreflexologie, workshops
Valerian zal dit jaar aanwezig zijn op De BeParkte Oplage in het prachtig gerenoveerde oude rangeerstation (nu shelter) van het nieuwe Park Spoor Noord te Antwerpen. badborrels badstrelers wc-bommekes zeepjes havermoutkoekjes verwarmende kruidenmengsels Tot dan en...
